Techniky obrany a útoku
 V
moderním Kendó se používají seknutí na vršek hlavy ve výseči
90 stupňů - men, obě předloktí - koté, trup ze stran – dó
a bodnutí do krku – cuki.
V Kendó obvykle rozlišujeme útočné techniky šikake waza (仕掛け技) a
obranné techniky ódži waza (応じ技). Jejich cílem je využít určité
situace a zasáhnout soupeře. Před nácvikem těchto
technik je nutné ovládat základy, jako je práce nohou, kamae
a suburi.
 Ippon
no uči waza - základní jednoduchý útok
Šikake
waza (仕掛け技) - útočné techniky
Ódži
waza (応じ技) - techniky obrany a protiútoku
Ippon no uči waza
Základní jednoduchý útok. V Kendó používáme:
sek na hlavu - men
šómen - sek na střed, migi-men na pravou část, hidari-men na
levou část
sek na předloktí - koté
migi-koté - na pravé koté, hidari-koté - na levé
koté (pokud je soupeř v jiném než středním postoji)
sek na trup - dó
migi-dó - na pravé dó, hidari-dó - na levé dó (též
gjaku-dó)
bodnutí na krk - cuki
omote - směrem napravo od
soupeřova meče, ura - směrem nalevo od soupeřova meče
Další techniky jsou v Kendó kata.
Šikake waza (仕掛け技)
Útočné techniky v zásadě znamenají provést útok v situaci,
kdy je na něj soupeř nepřipraven, nebo si takovou situaci
vytvořit a následně zaútočit. Vybrané útočné techniky:
Harai waza
Harai v podstatě znamená pomocí svého šinaje odrazit soupeřův,
tak aby se on ocitl mimo středovou linii (vzniklo otevření) a bylo možné provést útok.
Existuje několik různých podob této techniky. Nejčastější
techniky jsou harai-men, harai-koté, harai-cuki a harai-koté-men.
video
harai-men
 Nidan
(sandan..) waza
Dva (nebo tři..) útoky v řadě za sebou, tak aby soupeř po
případném zblokování prvního byl zasažen následujícím. Důležité
je provést s plnou silou a odhodláním první útok a pak bez
přestávky pokračovat ve stejném duchu dalším útoku. Obvykle
se provádí koté-men, koté-dó, men-dó, cuki-men a koté-men-dó.
Debana waza
Debana znamená zaútočit na soupeře ve chvíli, kdy on zahajuje
svůj útok. Nelze pasivně čekat na jeho útok, neboť v takové
situaci obvykle již nestihneme debanu provést, je soupeře
vmanipulovat/vylákat k útoku sám. Je důležité je intuice a schopnost dobře sledovat souipeře, abychom
zachytili správný okamžik. Nejčastěji se provádí debana-koté
a debana-men (též de-koté a de-men).
Hiki waza
V situaci cuba-zeri-ai jsou soupeři u sebe v těsném kontaktu,
tak, že se šinaje dotýkají cubami. V takovéto vzdálenosti
nelze provést bod nebo sek, protože soupeř je příliš blízko.
V této situaci můžeme vyčkat na soupeřovo odkrytí, nebo si
jej sami vytvořit, a provést výpad s pohybem vzad. Provádí se hiki-men,
hiki-koté a hiki-dó. Aby byl takový zásah uznán jako platný
musí být proveden s obvzláště značným nasazením a zanšinem.
 Kacugi waza
V technice kacugi se používa nápřah velikým pohybem přes rameno,
tak aby šinaj byl ve vodorovné poloze. Soupeř je často ovlivněn
tímto pohybem, odkryje se a nabídne příležitost k zásahu.
Tato technika se obvykle provádí z větší vzdálenosti a někdy
také s pohybem těla dozadu nebo do strany. Je důležité jí
provést rychle, ve správný okamžik a ve správné vzdálenosti,
neboť právě během nápřahu či nedokončeného seku můžeme být
sami zasaženi. Provádí se kacugi-men, kacugi-koté a kacugi-dó.
Toto je spíše pokročilejší technika.
video
kacugi-men
Džódan waza
Džódan-no-kamae je postoj se šinajem v nápřahu nad hlavou.
Pokud se bojovník rozhodne zaujmout tento střeh, měl by být
maximálně odhodlán a plný kiai, bojového ducha, a sebedůvěry.
Z tohoto střehu je snadné provést bleskurychlý útok, ale zároveň
můžeme být snadno zasaženi, protože v tomto postoji jsme odkrytí
sekům na dó, koté a bodnutí cuki. Klíčové je načasování, ma-ai
a seme. Džódan waza je spíše pro pokročilé.
Katate waza
Katate waza znamená seknutí nebo bodnutí jednou rukou, obvykle
levou. Takový útok má větší dosah než obouruční (morote).
Nejčastější je katate-cuki, katate-men a katate-koté. Katate
útoky se provádějí často z džódan-no-kamae.
video
katate-cuki
Ódži waza (応じ技)
 Obranné
techniky znamenají likvidaci soupeřova útoku a následné provedení
vlastního protiútoku. Při aplikaci ódži waza použijeme seme (tlak) a soupeře k útoku přinutíme, soupeřovu akci pak likvidujeme pomocí ódži waza. Při obranných technikách je velmi
důležité načasování a ma-ai (vzdálenost). Zásadní je také iniciativa a schopnost jí převzít, schopnost vytořit si příležitost a umět jí využít. Některé obranné
techniky si zde popíšeme:
Kaeši waza
Zablokování (odražení) soupeřova seknutí a provedení vlastního seku.
Důležité je provést plynulý pohyb bez zastavení a využít energie
soupeřova seku pro svůj vlastní. Nejčastější jsou men-kaeši-dó,
koté-kaeši-men, men-kaeši-men a dó-kaeši-men.
video
men-kaeši-dó
Nuki waza
Nuki znamená uhnout soupeřovu útoku, tak aby minul cíl a následně
provést svůj vlastní. Důležité je načasování, pokud začneme
uhýbat příliš brzy, soupeř náš záměr odhalí a změní směr útoku,
pokud příliš pozdě, budeme zasaženi. Obvykle se provádí koté-nuki-men,
men-nuki-dó, men-nuki-men a koté-nuki-koté.
video
koté-nuki-men
 Suriage waza
Suriage je sražení soupeřova seknutí stranou skluzem v protipohybu.
Důležitá je práce zápěstí a zapojení obou rukou a samozřejmě
správné načasovaní. Pokud budeme místo zápěstí používat lokty,
nebo ramena, bude pohyb příliš „široký“ a neefektivní. Obvykle
se používá koté-suriage-men, koté-suriage-koté, men-suriage-men,
cuki-suriage-men a men-suriage-dó.
video
koté-suriage-men
Učiotoši waza
Technikou učiotoši srážíme shora protivníkovo seknutí a následně
využíváme odkrytý soupeřův postoj k vlastnímu protiútoku.
Důležité je správné načasování a odhadnutí rychlosti soupeřova
seknutí při vlasním seku, abychom neminuli. Nejčastější varianty
jsou dó-učiotoši-men a koté-učiotoši-men.
video
koté-učiotoši-men
Toto byly pouze vybrané techniky, Kendó jich obsahuje mnohem
více. Zde se je seznam Kendó technik vypracovaný Abe senseiem
(7. dan), ani ten není úplný:
Abe-senseiův
seznam technik Kendó
Video
Ukázka
některých útoků a obranných technik (ódžiwaza)
|
